Agir sur les troubles musculosquelettiques

Les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent un enjeu majeur de santé au travail et peuvent entraîner une gêne importante, voire des incapacités prolongées.

La formation “Agir sur les troubles musculosquelettiques” permet de comprendre les causes des TMS, d’identifier les facteurs de risque et de mettre en place des actions préventives concrètes.

Ce programme offre des solutions pour adapter les postes de travail, sensibiliser aux bonnes postures, et promouvoir les gestes qui réduisent les contraintes physiques. En améliorant les conditions de travail, cette formation contribue au bien-être des collaborateurs et à la prévention des douleurs chroniques.

Informations pratiques

  • DHR / RRH, Responsable sécurité /prévention, Membres du CHSCT, Managers
  • 1 jour (7 heures)
  • Intra-entreprise
  • Analyse des besoins et devis sous 48h ouvrés

Objectifs de la formation : agir sur les troubles musculosquelettiques

  • Intégrer les enjeux de la santé au travail au quotidien
  • Analyser les conditions de travail et les adapter aux besoins des utilisateurs
  • Comprendre le lien avec les problématiques de performance globale, sociale et environnementale

Informations tarifaires

Intra-entreprise : 1 500€ HT pour une journée d’animation

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Format et public

La formation est disponible sur une journée (7h) avec 10 participants maximum par session. La formation est uniquement disponible en présentiel.

L’intervenant est un formateur – consultant spécialiste des TMS.

Cette formation s’adresse aux DHR / RRH, Responsable sécurité /prévention, Membres du CHSCT, Managers.

Pré-requis : Aucun

Formation et handicap : se rapprocher de notre référent handicap : florence.godinho@eleas.fr

Délais d’accès : 3 semaines 

Programme détaillé

Identifier et mettre en place des préventions :
  • Prendre conscience de sa position en situation;
  • Acquérir les bonnes positions et savoir les identifier pour les prévenir.
S’approprier les connaissances pour enrayer les TMS :
  • Savoir se situer dans l’espace ;
  • Mieux discerner son comportement ;
  • Acquérir des bons réflexes et des bonnes attitudes;
  • Mieux connaître son corps. Être plus réceptif ;
  • Retrouver son énergie vitale.

Modalités pédagogiques

Moyens pédagogiques

  • Partage d’expériences et échanges, points clés à retenir, remise de documents ;
  • Pratiques physiques : exercices de détente sur les zones fragilisées. Etirement des lombaires, détente du dos,
  • Apprentissage de l’automassage : les « gestes qui soulagent instantanément ».

Modalités d’évaluation

  • Tests
  • Cette formation est sanctionnée par une « Attestation individuelle de fin de formation »
  • Cette formation fait l’objet d’une mesure de la satisfaction globale des stagiaires sur l’organisation et les conditions d’accueil, les qualités pédagogiques du formateur ainsi que les méthodes, moyens et supports utilisés